Hangeki - Self-défense

Les stages Hangeki de sécurité personnelle visent à développer l'autonomie, la liberté et la confiance en soi dans un espace de solidarité et de confiance.

S'inscrire à un stage Hangeki, c'est participer à une démarche de déconstruction des conditionnements, ainsi que de prévention face aux violences et discriminations spécifiques pouvant faire obstacle à la liberté des personnes, dans l'espace public comme dans leur vie privée, professionnelle ou scolaire.

Il s'agit de déconstruire ses peurs, s'autoriser à se défendre, connaître ses propres capacités et savoir repérer les mécanismes de domination et de pouvoir pour s'en défaire.

Les stages Hangeki de protection personnelle sont adaptés à toutes et à tous, sans distinction d'âge, de poids, de taille, d'origine, d'appartenance religieuse, d'orientation sexuelle ou d'identité de genre :

Femmes de naissance ou d'identité de genre - Seniors (+ de 60 ans - Professionnels du contact sanitaire ou social - Adolescents de 12 à 16 ans en quête de confiance en soi.

Dates programmées : nous contacter.